Met hart en ziel Mama en Papa worden
De ervaringen van mama en baby tijdens de zwangerschap en de geboorte zijn van essentieel belang en laten een afdruk na van onschatbare waarde die het ”nieuwe leven” beïnvloedt. Groeien van binnen naar buiten vanuit een bewuste intentie waarin de baby en ouder(s) zich beiden kunnen ontwikkelen blijft soms een droombeeld.
Dit kan als onze ware natuur, wat het diepste en beste is in onszelf, de ruimte gegeven wordt om te voorschijn te komen. Tijdens en na de zwangerschap kunnen oude en nieuwe pijnen opduiken die te maken hebben met het emotionele, mentale, energetische en het fysieke lichaam van de zwangere vrouw.
Alles wat ooit gebeurde in ons leven wordt opgeslagen in elke cel van het lichaam en kan op elk moment in ons leven terug naar boven komen, o.a. tijdens de zwangerschap.
De Kinesiologe is jouw tolk die je op een zachte en respectvolle manier zal begeleiden.
Via eenvoudige spiertesten toont je lichaam de weg naar de blokkades en de klachten die eronder liggen.
Het lichaam is bijgevolg de beste parameter om te voelen of er iets misloopt, om op zoek te gaan naar de oorzaak van de klachten. Zo leer je luisteren naar de taal van je eigen lichaam en het verhaal dat eronder ligt, het onderbewuste.
Op die manier kan je de nodige energie opbouwen om vol zelfvertrouwen de zwangerschap, de bevalling en na de geboorte de baby warm te verwelkomen.
Het is niet alleen het wegnemen van de klachten, maar ook een uitstekende manier om jezelf beter te leren kennen vanuit zelfrespect en zelfvertrouwen.
Daarbij kunnen jullie samen groeien om te leven in heelheid en harmonie, vertrouwen en afstemming.
Welke klachten kan je ervaren voor, tijdens en na de zwangerschap?
Enkele voorkomende klachten waarbij Kinesiologie – stress formatting steun kan bieden voor tijdens en na de zwangerschap:
Bij mama:
- Uitputting en vermoeidheid, onzekerheid, spanning,
- Hartkloppingen, duizeligheid
- Misselijkheid, teveel of te weinig eten
- urineverlies
- Rugpijnen
- Pre- of postnatale depressie
- Slaapstoornissen
- Snel geïrriteerd zijn, wisselende stemmingen, oa. angsten, verdriet en kwaadheid ervaren
- Angsten zoals faalangst, paniek, onrust, vaak ervaart men dit als ‘een naar gevoel, angst om de controle over jezelf kwijt te raken.
- Libido verlies
- Hoge bloeddruk
- Hoofdpijn, haaruitval
- Spanning in nek, rug en schouders
- Verkeerde ademhaling
- Maag en darmklachten, smaakverlies
- Verminderde weerstand
- Minder flexibel zijn, alle details gaan uitvergroten, waardoor het ondraagbaar wordt
- Onzekerheid
- Sociale contacten ontwijken
- Slechte concentratie en geheugen
- Onwerkelijkheidgevoelens, alsof je niet goed in je lichaam ‘zit’, of persoonsverandering
- Negatieve emoties t.o.v. je partner
- Vreemde gedachten naar de baby toe. Het is alsof er een soort computervirus in je hoofd zit. Het heeft niets te maken met de liefde voor je baby of jouw capaciteiten als mama!
- Geen gevoelens voor je baby hebben. Moeite hebben met liefde geven aan je baby.
Pasgeboren baby’s kunnen verschillende klachten hebben waardoor het prille begin niet zo vlot verloopt.
Met Kinesiologische ondersteuning kan het verholpen worden.
Bij de baby:
- Borstvoedingsproblemen, o.a. moeilijkheden bij het zuigen, …
- Extreem veel huilen
- Baby slaapt moeilijk, kan moeilijk rust vinden
- Spijsverteringsproblemen, moeilijke ontlasting, buikkrampen (koliek), voedingsproblemen (reflux)
- Overstrekken of een te slappe tonus
- Niet geknuffeld of aangeraakt willen worden
- Klachten die te wijten zijn aan een moeilijke zwangerschap of een traumatische geboorte
- Chronische problemen die niet onmiddellijk medisch te verklaren zijn.
Wist je dat:
- Je ook bij een Kinesiologe terecht kan als je moeilijk zwanger geraakt, wanneer er medisch geen problemen zijn.
- Het niet voor elke vrouw leuk is om zwanger te zijn. Sommigen zijn echt blij dat het voorbij is!
- In het begin van je zwangerschap oververmoeidheid heel normaal is?
- Je de bekkenbodemspieren altijd kan oefenen zonder dat iemand het merkt.
- Een foetus reeds in zijn elfde week rek- en strekoefeningen doet?
- Lang niet elke mama blij is als je haar dikke buik aanraakt!
- Het heel normaal is dat je tegenstrijdige gevoelens hebt na de bevalling.
- Het normaal is dat je jezelf en je partner wat tijd gunt om te wennen.
- Je na een bevalling niet onmiddellijk terug fit bent zoals in de films.
- Je buik er na de bevalling soms uitziet en aanvoelt alsof er nog 2 baby’s in zitten?
- De kraamtijd niet altijd een grote roze wolk is, ook niet als je geen depressie hebt. Soms zou je je willen verstoppen en de hele dag huilen.
- Je geen slechte moeder bent als je geen borstvoeding wilt of kan geven.
- Dat borstvoeding ervoor kan zorgen dat je lichaam zich snel herstelt.
- Het normaal is dat je rustig aan doet als je net bent bevallen of borstvoeding geeft. Het is abnormaal om de hele dag te rennen en te tonen dat je een super-woman bent.
- Sommige vrouwen spijt voelen dat ze gekozen hebben voor het moederschap! Denken: ‘waar ben ik aan begonnen, ik wil mijn oude leven terug!’
- Het normaal is dat je schrikt van de verantwoordelijkheid. Zo’n kindje is volledig van jou afhankelijk. Vanzelfsprekend dat je dan soms rare dingen denkt.
- Een baby niet altijd leuk is. Soms heb je gewoon zin om eens lekker een boek te lezen, en heb je geen blij gevoel als je weer borstvoeding of de fles moet geven.
- Geen enkele job is altijd leuk, ook het moederschap niet.
- Je soms na een aantal dagen met je baby het liefst schreeuwend het huis uit wilt rennen?
- Het heel normaal is dat je na een aantal weken met een huilende baby te hebben doorgebracht, er geen lief baby’tje meer kan in zien.
- Veel moeders na de geboorte niet onmiddellijk verliefd zijn op hun baby.
- Eenmaal in bed, je absoluut geen behoefte hebt aan seks.
- Een ongeboren baby synestheet is. Hij heeft alle vijf zintuigen ontwikkeld, deze fungeren los van elkaar waardoor hij ruikt wat hij proeft, ziet wat hij voelt en hoort wat hij ziet.
- Al die onzekerheid bij de kersverse ouders niet gek is, het is allemaal nieuw en er zit geen gebruiksaanwijzing bij je baby.
- Een goed evenwicht tussen bescherming en vrijheid leidt tot een gevoel van veiligheid en vertrouwen, dit zal de basis leggen voor een positief zelfbeeld en zelfvertrouwen.
- De meest veilige en geborgen plek voor een baby de draagdoek is. De baby absorbeert op die manier vol vertrouwen de prikkels die op hem afkomen vanuit de omgeving zonder ze vast te houden.
- De houding en beweging in een draagdoek zorgen voor een betere doorbloeding en spijsvertering, waardoor krampen en reflux verminderd worden.
- Pasgeboren baby´s herkennen de stem van hun moeder, maar ook de taal die zij spreekt. Bij de geboorte kunnen baby´s alle taalklanken onderscheiden die in mensentalen voorkomen. Dat gaat er overigens snel af, na een jaar herkennen ze alleen nog de klanken van hun moedertaal.
- Wist je dat baby’s een natuurlijke afkeer van bitter hebben omdat van oorsprong giftige dingen meestal een bittere smaak hebben?
- De baby een willekeurig slaappatroon heeft, en vaak het meest actief zal zijn wanneer mama probeert te rusten of te slapen!
- De baby de stem van de vader goed kan horen door de buikwand heen.
- De meeste moeders spontaan hun baby met het hoofdje rechts (tegen hun hart) dragen?
- Klassieke muziek baby’s gelukkig maakt. Pasgeboren baby’s die werden blootgesteld aan klassieke muziek vertonen enkele opmerkelijke, positieve kenmerken, vermindert stress en verzacht eventuele pijn.